モヤモヤした気持ち、困りごとや悩みごと、すこしだけでも話してみませんか?
モヤモヤした気持ち、困りごとや悩みごと、すこしだけでも話してみませんか?
SODAは、足立区にある若者のこころの相談窓口です。ご利用は無料です。
ご予約はこちら:☎︎070-1353-3216・LINEまたはメール
2026/1/22 :ご予約について、当日のご案内が可能なこともございますので、お気軽にお問合せください。
足立区北千住にある若者のこころの相談窓口です。こころに関することだけでなく、日常生活の様々なお困りごとについてご相談を受け付けています。
精神科医・精神保健福祉士・公認心理師・看護師等による専門チームが、それぞれの問題解決に向けてサポートしています。→パンフレットはこちら
「仕事に行くのが辛い」「気持ちが落ち込む」「学校に行くのが辛い」「何もやる気が起きない」「なんだか不安」「人と話すのが怖い」
「家族や友達のことで悩んでいる」「生活のことで困っている」「性のことで気になることがある」「ストレスに対処できるようになりたい」
「これってメンタルの問題?」 「精神科や心療内科に受診した方がいいのかな?」「悩みはあるけどどこに相談すればいいかわからない・・・」など
相談内容はどんなことでもOKです。うまく話せなくても大丈夫です。
スタッフが丁寧にお話を伺います。お気軽にお問い合わせください☺︎
対象者:概ね15~25歳で足立区在住、在勤、在学中の方を対象にしています(中学生、26~29歳の方もまずはお問い合わせください)
相談料:無料です
1.まずはご予約
TEL070-1353-3216もしくは、LINE・お問い合わせフォームより、まずは相談のご予約をお願いします。(初回は1時間、2回目以降は30分面接のお時間をいただいております。)
※予約にあたり気になることなどありましたらお気軽にお問合せください。
2.個別のサポート
担当者が、お話を伺いながら個々に合った様々な方法(心理支援・環境調整・就労支援など)でサポートします。「まだ自分の状況と向き合う気持ちになれない」ということもあると思います。そんな時は、まず気持ちを整理するところからお手伝いしています。
⇒個別就労支援・ボランティア(就業体験)についてはこちら
3 .様々な支援機関と連携・繋ぐ
SODAだけで解決できないことは、様々な機関と連携を図りながら解決に向かうようサポートします。また、必要に応じて様々な支援機関にお繋ぎしています。
初回はオンラインでのご相談や、学校などにお伺いすることも可能です。(ご自宅への訪問はおこなっておりません)
ご相談はお試し1回または見学だけでもOKです。
継続的なご相談は6ヶ月を目処にさせていただいております。
診断・治療などの医療行為は行っておりません。
医療機関や各種支援機関については、ご相談の内容に応じてお繋ぎしています。特定の機関のみへお繋ぎすることはありません。
10:00〜19:00(定休日:火・日・祝)